Время для себя

27-28 июля | Онлайн

- расслаблению тела и психики
- соединению со своим творческим потоком
- восстановлению ресурса

Это то, что очень важно для женщин –

чтобы слышать

свой путь и сверять с ним внутренний навигатор.

чтобы слышать свой путь и

сверять с ним внутренний навигатор.

Relax-выходные из Архыза.

Эти выходные мы посвятим:

Карта гармонизации жизни и внутреннего мира

Карта — это новый инструмент, позволяющий увидеть как прямо сейчас ваши же энергии распределяются в вашей жизни. Не то, как вам КАЖЕТСЯ — а как оно на самом деле.

Тело

Нас ждет два класса с телесной работой

Мягкая дыхательная практика с энергетическим самомассажем от Марии Гарага.

Эта практика для балансировки состояния, которую вы сможете использовать дальше в повседневной жизни.

Практика кундалини с Ксенией Варнаковой: пробуждение внутренней энергии, сексуальности, витальности.

Класс – как продолжение работы с картой, чтобы дополнить внутренний процесс через тело. Мы сделаем новый сет на лимфатическую систему – от отеков, тяжести, ощущения застоя в жизни и теле.

- Какие энергии и сферы сейчас на первом месте?

- Куда сливается энергия?

КАРТА ГАРМОНИЗАЦИИ

- Что находится в зоне невидимости?

Лучше понять себя, свои мотивы, приоритеты, причины саботажа и желания

Наполниться ресурсом

Понять, как раскрыть свои таланты и способности

Поменять мышление и поведение на более эффективное

Составить конкретный план действий

Получить удовольствие и радость от процесса – проверено командой J’MA

Какие энергии и сферы сейчас на первом месте?

Куда сливается энергия?

Что находится в зоне невидимости?

Расписание онлайн-классов

27 июля (сб)

10.00 - 13.00
Утренняя мягкая дыхательная практика с энергетическим самомассажем с Марией Гарага.

15.00 - 18.00
Рисуем карту гармонизации жизни с Маргаритой Князевой и Марией Гарага.

28 июля (вс)

10.00 - 12.00
Практика кундалини с Ксенией Варнаковой.

12.30 - 14.00
Диалог-рефлексия с тренерами, ответы на вопросы по карте, обмен осознаниями.